Hookah lub wad: co jest bezpieczniejsze dla zdrowia

Najsilniejsza zależność osoby od palenia jest zakorzeniona w odległej przeszłości. Ze względu na przyjemność, która powoduje palenie tytoniu, ludzie przez lata są gotowi zatruć swoje ciało. Ale rozstanie z nałogiem często nie jest takie proste: wadą jest trwałe fizyczne i psychiczne uzależnienie od nikotyny, które formuje się przez lata. Nie każdy ma wystarczającą siłę woli, aby zrezygnować z papierosów za jednym razem, wielu szuka alternatywnych opcji: plastry nikotynowe, papier toaletowy i papierosy elektroniczne (w innym przypadku - wytrzeć). Zwolennicy sziszki i wycierania jednym głosem twierdzą, że jest to absolutnie bezpieczne dla zdrowia i przynosi nie mniejszą satysfakcję niż palenie papierosów. Zastanówmy się, co jest bardziej szkodliwe: sziszę lub wycieraj, i według jakiej zasady działają.

Zasada działania elektronicznego papierosa

Vejp, w rzeczywistości jest elektronicznym generatorem pary, z wyglądu i mechanizmem działania przypominającym inhalator. Różni producenci oferują różne wzory elektronicznych papierosów, ale w zasadzie nowoczesne urządzenia do wycierania składają się z dwóch podstawowych elementów - trybu baterii i rozpylacza.

Akumulator może mieć dwa typy: boxmod i mehmod. Pierwszy typ przedstawiony jest w postaci metalowego cylindra, w którym znajduje się tablica. W takim przypadku użytkownik może automatycznie dostosować moc wyjściową, rezystancję uzwojenia spirali i określić poziom naładowania akumulatora. W Mehmode, jak sama nazwa wskazuje, napięcie jest dostarczane mechanicznie, przez naciśnięcie przycisku.

Należy jednak zachować ostrożność, regulując opór spiralny i moc wyjściową: nieprawidłowe ustawienie może doprowadzić do eksplozji baterii.

Drugim ważnym składnikiem elektronicznego papierosa jest rozpylacz lub wyparka . Jest to specjalna jednostka, w której następuje parowanie cieczy i jej dalsze przejście w stan skupienia pary. Najczęściej rozpylacz może być dwojakiego rodzaju: klasyczny zbiornik do odparowywania cieczy i kroplówka - sprężyna z impregnowanym niepalnym ciekłym runem, który po podgrzaniu zamienia tę ciecz w parę. Jednak klasyfikacja rozpylaczy jest złożona i rozległa, wszystkie odmiany mają swoje niuanse w zakresie projektowania i metod aplikacji.

Zasada działania urządzenia WAP jest dość prosta. Atomizer, zaimpregnowany żyłką do ścierania, dostarczany jest prąd. Prąd wydziela spiralę do pożądanej temperatury, a następnie ciecz odparowuje w rozpylaczu. W zbiorniku płyn jest konsumowany równomiernie, podczas gdy w kroplach zużycie jest znacznie silniejsze, ale powstaje niewiarygodna ilość gęstej pary.

Jak jest fajka wodna

Szisza, w przeciwieństwie do papieru, ma tysiącletnią historię. Jego konstrukcja składa się z pięciu głównych części: kielicha (chilima), talerzyka do węgli, min, kolb i węży. W tym przypadku tytoń układa się w specjalnym kubkowym chilimie. Przed nim węgiel jest rozpalany. Powietrze ogrzane do 200 stopni jest wysyłane do miski przez otwory w folii. Od liczby otworów w folii i ich wielkości zależy równomierność wlotu i czystość powietrza.

Na przykład, czasami wraz z powietrzem popiół może również przenikać od płonących żarów.

Gorące powietrze otula tytoń, przechodzi przez niego i wsiąka parami, a następnie ulega ochłodzeniu w szybie. Gdy woda wpływa do kolby, strumień powietrza przechodzi przez rodzaj filtracji wody (woda usuwa niektóre szkodliwe substancje i zanieczyszczenia), a następnie powstałe pary są przesyłane do węża. Okazuje się, że używając hookah człowiek wdycha dym, oczyszczony ze szkodliwych zanieczyszczeń i toksycznych produktów spalania.

W 2013 r. Pojawiła się nowa koncepcja - elektroniczna szisza - w branży tytoniowej i powietrznej. Po raz pierwszy ta niezwykła nowość została ogłoszona przez właściciela organizacji Starbuzz, która produkuje dość popularny i markowy tytoń do fajki wodnej. W tym samym czasie firma wprowadziła na rynek elektroniczne papierosy w kształcie uchwytów do rur fajkarskich z wymiennymi wkładami smakowymi. Do smaku przypominały dokładnie te same smaki markowego tytoniu, ale nie zawierały nikotyny. Później stało się jasne, że w swej istocie elektroniczna szisza z elektronicznego papierosa jest praktycznie taka sama. Jedyną zauważalną różnicą jest to, że nie musisz sam uzupełniać płynu, ponieważ urządzenie działa na zasadzie wymiany wkładów.

Jakie są zalety chusteczki i fajki wodnej?

Oczywiście najskuteczniejszym sposobem na rzucenie palenia jest zaprzestanie palenia tytoniu raz na zawsze, a nie uciekanie się do alternatyw. Jednak wielu z nich uważa, że ​​fajka i szorowanie nie są wcale pożądane, aby zastąpić je papierosami, ale raczej przyjemnością i relaksem. Rozważmy pozytywne cechy zarówno starożytnej fajki wodnej, która była lubiana przez naszych odległych przodków, jak i nowomodny wapping.

  1. Znacznie mniej szkodzi zdrowiu niż w przypadku tradycyjnych papierosów . W wyniku tego można samodzielnie kontrolować poziom nikotyny, a nawet wybierać opcje o minimalnej zawartości tej substancji. Ponadto chusteczka nie pozostawia żółtej powłoki na zębach i nieprzyjemnego zapachu na skórze i ubraniu.
  2. W fajce wodnej, dzięki filtrowi wody, dym jest znacznie oczyszczony z toksycznych substancji, a zawartość nikotyny jest również zmniejszona. Minimalizowany jest także rakotwórczy wpływ palenia fajki wodnej na organizm. Tytoń, używany do fajki, nie ma papieru (w przeciwieństwie do tytoniu papierosowego), co oznacza, że ​​szkodliwe produkty jego spalania nie dostają się do organizmu.
  3. Zarówno chusteczka, jak i szisza są oficjalnie dozwolone przez prawo. A ten pierwszy może palić (a raczej mówić, wznosić się) wszędzie, nawet w pomieszczeniach. Takie urządzenia nie mogą szkodzić zdrowiu ludzi wokół ciebie, podczas gdy dym papierosowy jest szkodliwy nawet w przypadku wdychania. Nie bez powodu pojęcie "bierny palacz" istnieje.
  4. Wiele osób używa hookah do gimnastyki oddechowej . Aby to zrobić, możesz napełnić kolbę wodą, naparem medycznym lub ziołowym. Ustaw siłę oporu, wybierając właściwy poziom cieczy w kolbie. W ten sposób fajka wodna może doskonale spełniać rolę symulatora Frolova.
  5. Dzięki użyciu wody i fajki jesteś w pełni chroniony przed ryzykiem pożaru . Elektroniczne papierosy działają na baterii, więc nie trzeba używać otwartego ognia.
  6. Aromat, gdy urządzenia do palenia na chusteczkę lub fajkę jest znacznie przyjemniejszy niż dym papierosowy - dobrze, zakres "smacznych" płynów i mieszanek do palenia jest teraz bardzo bogaty.

W rzeczywistości nie wszystko jest tak nieszkodliwe

Pomimo faktu, że na przebudzeniach i w zwykłej fajce wodnej proces palenia się nie odbywa, a użytkownik jest maksymalnie chroniony przed wnikaniem szkodliwych substancji do organizmu, nie wszystko jest tak promienne. Konsumpcja elektronicznych papierosów i przyjemne spotkania z wdychaniem dymu z fajki wodnej nie są tak bezpieczne, jak się wydaje (chociaż szkoda z nich jest nieporównywalna z krzywdą wynikającą z tradycyjnego palenia).

  1. Oprócz nikotyny powstała para par zawiera w niewielkich ilościach różne metale, substancje powstające w wyniku rozkładu glikolu propylenowego i gliceryny, a także arsen. Tak, penetrują ciało w najniższych możliwych dawkach, ale potencjalnie mogą wywołać w nim procesy destrukcyjne. Na przykład diacetyl prowadzi do rozcieńczenia tkanki płucnej. Wdychanie pary może również ostatecznie spowodować rozedmę płuc, co w obecności innych negatywnych czynników i dziedzicznej predyspozycji może prowadzić do raka, tchawicy, krtani i chorób sercowo-naczyniowych.
  2. Dokładny skład cieczy do napełniania chusteczki również nie zawsze jest znany. W rzeczywistości może zawierać znacznie więcej nikotyny i innych niezgłoszonych substancji niż podano w etykiecie. W rezultacie, wraz ze zwilżoną parą, niebezpieczne składniki wnikają głęboko w oskrzela i płuca.
  3. Często palenie fajki jest palone w dużych firmach, które kolejno przekazują sobie ustnik, co oznacza, że ​​istnieje ryzyko zakażenia (opryszczka, zapalenie wątroby typu B itp.). W takim przypadku lepiej zabezpieczyć się wcześniej, nie leniwy, aby zmienić ustniki i używać jednorazowych załączników.
  4. Palacze z przejściem na chustkę lub szisza otrzymują w trakcie zaostrzenia znacznie mniejszą część nikotyny. To zachęca ich do częstszego palenia, tworząc nowe uzależnienie. Wraz ze wzrostem dawek nikotyny, do ciała dostaje się również produkty spalania tytoniu, na przykład tlenki azotu i węgla.
  5. Zarówno chusteczka i szisza mają bardzo przyjemny zapach i smak, który przyciąga nastolatków, którzy nigdy nie spożywali papierosów. W rezultacie powstaje zależność od pozornie nieszkodliwego użycia pary lub dymu z fajki wodnej. Początkowe podniecenie stopniowo staje się nawykiem, a następnie młodzież sięga po "prawdziwe" papierosy, a nawet środki odurzające. Na przyjęciach dla młodzieży, często zamiast wody i mleka, do kolby ładowane są napoje alkoholowe, a tytoń i marihuana są dodawane do mieszanki do palenia, co niewątpliwie spowoduje już rzeczywistą szkodę dla organizmu.

Uzależnienie od czuwania i nargile

Oczywiście głównym powodem powstawania zależności od obu par peruk i palenia fajki wodnej jest zawartość nikotyny w takiej czy innej ilości. Na występowanie i rozwój uzależnienia wpływa częstotliwość palenia. W przypadku klasycznych papierosów wszystko jest jasne: po kilku incydentach palenia ręka zaczyna mimowolnie sięgać po paczkę.

Szisza w tym względzie jest bezpieczniejsza, więc rozwój zależności jest prawie niemożliwy . Zgadzam się, że konieczne jest przygotowanie i rozpalenie fajki wodnej przez długi czas i jest mało prawdopodobne, że będzie ona mogła używać go częściej niż raz dziennie dla dorosłego człowieka pracującego. Wysokiej jakości fajka ma wysoką cenę, a jeśli zamówisz tę usługę w restauracji lub kawiarni, będziesz musiał dużo zapłacić. Większość miłośników sziszowatych zezwala sobie na organizowanie ceremonii sziszowych tylko okazjonalnie, na przykład w święta, w weekendy, w firmie. Dlaczego nie rozpieszczać się od czasu do czasu? To nie prowadzi do uzależnienia, ale tylko przyczynia się do relaksu, redukując lęk i podnosząc nastrój.

Ale brodzenie w kategoriach rozwoju zależności jest obarczone większym niebezpieczeństwem. Częstotliwość i łatwość użycia sprawia, że ​​palenie papierosów elektronicznych jest prawie takie samo, jak palenie tradycyjnych papierosów. Długoletni palacz z historią przebudzenia pomoże zweryfikować swoje poglądy na temat palenia i zwrócić uwagę na "unoszenie się". Ale ten, kto nigdy nie palił zwykłych papierosów, po tym, jak zaczął się budzić, w końcu rozwinie niezdrowe przywiązanie do nikotyny.

Czy budzi się i nargile pomagają odmówić papierosów?

Czy mogę całkowicie rzucić palenie, zamieniając się w alternatywę, taką jak szisza lub czyścisz? Całkowicie, ale w tej sytuacji - najlepszy asystent. Najpierw dostaniesz mały ładunek nikotyny, co oznacza pewną satysfakcję z palenia. Po drugie, natychmiast poprawi się samopoczucie, lęk zniknie, a stres się zmniejszy. Inne szkodliwe składniki, które są zawarte w cieczy do uzupełniania paliwa, wraz z parą, dostaną się do płuc tylko w niewielkiej ilości. W każdym razie będziesz musiał osobiście walczyć z uzależnieniem od używania nikotyny, ale podczas tego uszkodzenia z palenia będą znacznie mniejsze.

Używanie szisza zamiast zwykłej paczki papierosów najprawdopodobniej nie zadziała. W rzeczywistości oznacza to jednorazową odmowę palenia. Jak już wspomniano wcześniej, fajki wodne to prawdziwa ceremonia palenia, która wymaga czasu na gotowanie. Tak więc w ciągu dnia twoje ciało będzie potrzebowało nikotyny, a możesz je dostać z sziszą tylko wieczorem, po pracy. W rezultacie zwiększony poziom stresu i nerwowość przez cały dzień, w którym jesteś.

Rozważ jeszcze jedną rzecz: przez godzinę wdychania pachnącego dymu z fajki wodnej wchłaniasz maksymalną ilość nikotyny, która zawiera jednego papierosa.

Jeśli nigdy nie próbowałeś palić, a dla interesu chciałbyś spróbować - w każdym razie nie kupuj paczki papierosów, lepiej zatrzymać wybór na fajkę . Potem sam zdecydujesz, czy warto kontynuować. A ponieważ sam wybór zostanie zrealizowany, zależność nie będzie miała czasu na formowanie.

Wytrzyj lub nargile bez nikotyny

Gorący zwolennicy HLS już dawno odkryli dla siebie fajki wodne do fajki i płynów do wypełniania veipów, które nie zawierają nikotyny. W tym przypadku w mieszaninach do palenia podstawa nie jest już liściem tytoniu, ale komponentami roślinnymi, na przykład burakami lub łodygami swobodnie rosnącej trzciny cukrowej. Nie zawierają nikotyny, ryzyko uszkodzenia zdrowia jest minimalne, co oznacza, że ​​możesz bezpiecznie zabawiać siebie i innych, uruchamiając pyszny dym, aby przeprowadzić tak zwany "relaks". To samo dotyczy płynów bez nikotyny do elektronicznych papierosów i elektronicznych nargile. Jednak wciąż nie ma naukowego potwierdzenia pełnego bezpieczeństwa tych urządzeń - nie ma wystarczającej liczby statystyk i danych liczbowych . W końcu urządzenia typu veip pojawiły się na rynku całkiem niedawno i jest zbyt wcześnie, by ocenić, jak szkodliwe są dla szamba i zwykłych papierosów.

Z jednej strony jest oczywiste, że odparowanie wody nie przyniesie szkody. Z drugiej strony, nie wolno nam zapominać, że gliceryna, glikol propylenowy i różne zapachy perfum nie są przeznaczone do stosowania doustnego. Ponadto, podczas procesu podgrzewania, aromatyczna esencja ulega dezintegracji w toksyczne pierwiastki, które z czasem mogą powodować rozwój wielu chorób układu oddechowego.

Zbadaliśmy szczegółowo, jaka jest różnica między sziszami a chustami. Oczywiście, jeśli zdecydujesz się rzucić palenie, to fajka wodna lub elektroniczny papieros będzie dobrym rozwiązaniem w walce z uzależnieniem. Niemniej jednak istnieje opinia, że ​​palenie w tak ułatwiony sposób, jak veip, mówi tylko o słabości osoby i jej niezdolności do zerwania z przyzwyczajenia szkodliwym raz na zawsze.